ヘルシー レシピ ブログ by Cafe Anise
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2007年カフェ閉店
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グレープフルーツの青いカクテル
ヘルシーレシピ カクテル

bule


グレープフルーツの苦み成分はナリンギンというポリフェノールの一種

脂肪の分解を促進する作用があり、高脂血症に効果があるといわれています



材料

アリーゼブルー 20ml

ストリチナヤ(ウォッカ) 10ml

グレープフルーツ 1ヶ

トニックウォーター 30ml

レモン 1/8ヶ





画像リンク アリーゼ ブルー





画像リンク グレープフルーツ



手順

①、グレープフルーツを手でしぼります

②、アリーゼ、ウォッカ、①の果汁をグラスに入れてステアします

③、トニックウォーターを満たしてレモンを飾れば完成


簡単 ヘルシーレシピ
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