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具だくさんの豚汁(とん汁) |

好評だったトン汁のレシピをもうひとつ
関西では「ブタ汁」関東では「トン汁」と呼ばれる「豚汁」は、
汁物の中でも特に優秀な「汁物の王様」ともいわれています。
それは具だくさんにアレンジが可能だから
シンプルなレシピはこちらを トン汁 レシピ
材料(4人分)
にんじん 1/4本
大根 1/4本
こんにゃく 1枚
長ねぎ 1/2本
さといも 2〜3コ
豚バラ肉(スライス) 100g
細ネギ 適量
油揚げ
味噌(手作り、無添加が望ましい)
手順
1、かつお節で薄めにダシをとります
2、薄く切った豚、にんじん、大根、さといもを加えて煮沸します
3、灰汁(あく)をしっかりと取り除きます
4、根菜がやわらかくなってきたら長ねぎ、こんにゃく、油揚げを加えます
5、最後に味噌をとかして、ネギを散らせば完成
簡単 ヘルシーレシピ
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